機械硬盤的優缺點主要包括以下幾個方面：

優點：

1. 價格較低：機械硬盤的制造成本相對較低，因此價格通常比固態硬盤更為親民。這使得機械硬盤成為預算有限用戶的首選。

2. 容量大：機械硬盤的存儲容量通常較大，可以輕易找到容量達數TB級別的產品。這種級別的存儲量能夠完全滿足用戶的大量數據需求，無需頻繁添置其他存儲裝置。

3. 可靠性較高：機械硬盤在穩定性上有著明顯優勢，不易受電磁干擾等各類因素影響。因此，在某些特定的應用場景中，如數據備份或大規模存儲等，機械硬盤的可靠性可能會更高。

缺點：

1. 讀寫速度較慢：相比固態硬盤，機械硬盤的讀寫速度較慢。這是因為機械硬盤需要等待磁盤旋轉到正確的位置才能讀取或寫入數據，這增加了數據傳輸的延遲時間。

2. 噪音較大：機械硬盤在運行時會產生一定的噪音，這是由于磁盤的旋轉和磁頭的移動所產生的。對于需要安靜工作環境的用戶來說，這可能會帶來不便。

3. 抗震性能較差：機械硬盤中的磁盤和讀寫頭部件容易受到物理沖擊而損壞。因此，在移動或運輸過程中需要特別小心，以避免硬盤受到損壞。

4. 能耗較高：相比固態硬盤，機械硬盤的能耗較高。這是因為機械硬盤需要消耗電力來驅動磁盤的旋轉和磁頭的移動。雖然這對于個人用戶來說可能并不明顯，但對于大規模存儲系統或數據中心來說，這可能會增加能源消耗和運營成本。

總的來說，機械硬盤具有價格低、容量大和可靠性高等優點，但也存在讀寫速度慢、噪音大、抗震性能差和能耗較高等缺點。用戶在選擇硬盤時需要根據自己的實際需求和預算進行權衡和選擇。